Selectie

Regio Oost A competitie deel 4

Laatste wedstrijd Regio Oost A competitie

In het thuisbad te Geldermalsen werd er afgelopen zaterdag het laatste deel van de A competitie gezwommen. De dames Vera van Breda, Sascha Meij, Manon Vermeulen en Britt Biemans mochten de spits afbijten met de 4x50 vrij. Gezamenlijk zwommen ze ruim zes seconden van hun inschrijftijd af. Rowan Kilian, Jasper Meij, Bart van Eijkelenburg en Freek van Willigen werden eerste bij de 4x50 vrij heren met een verbetering van hun tijd van ruim drie seconden. Op de daarop volgende 200 wissel voor dames was het gehele podium voor Olympia zwemmers. Romy van Alphen werd eerste gevolgd door Latascha Kilian en Felicia Emanuelson (PR). Voor Nienke Verploeg was er op deze afstand een nieuw persoonlijk record. Youri Kool werd eerste bij de heren en wisten Remco van Eck en Remy Ebben een seizoens-PR te zwemmen. Op de 200 school wist Freek met 4 seconden sneller naar de eerste plaats te zwemmen en was er persoonlijke record voor Frederique Stuit, Nicky Biemans, Lynn Visschers, Daphne Pippel en Rowan Kilian. Op de 100 vlinder zetten Twan Bakker, Jack Beaujon, Britt Biemans, Thijs de Geus, Sascha Meij, Manon Vermeulen en Job van Willigen een mooie nieuwe tijd neer. Op de 100 school werd Anika Kilian tweede , Jasper Meij derde (PR) en was er een PR voor Manon de Ridder, Marieke Verweij de Geus, Bart van Eijkelenburg en Lance Schroten. Bij de dames 50 vrij was wederom het podium voor Romy, Latascha en Felicia en werd Youri bij de heren weer eerste. Frederique werd derde op de 50 rug, Freek eerste en was er een PR voor Daphne en Lynn. Verder waren er nog persoonlijke records voor Britt, Vera, Manon V. , Sascha en Jack op de 200 vrij en 50 school. Job werd eerste op de 50 school met een mooie nieuwe tijd. Jasper, Bart en Lance verbeterde hun tijd op de 200 rug. Werden Romy en Latascha weer eerste en tweede op de 100 rug, Frederique tweede op de 100 vrij, Freek ook tweede en een PR voor Daphne en Lynn op deze afstand. Op de 50 vlinder werd Anika (PR) eerste, Nicky derde, Bart tweede (PR) en zwommen Jasper, Lance en Manon R. een nieuw persoonlijk record. Deze wedstrijd werd afgesloten waarmee begonnen was: estafettes. Nu waren de senioren aan de beurt. Met ruime winst van maar liefst 15 seconden op nummer twee wonnen Romy, Felicia,, Frederique en Latascha de 4x100 wissel. Bij de heren was het een hele spannende race. Remy, Freek, Youri en Remco gingen keihard de strijd aan met hun tegenstanders en met net 1 seconde verschil tikte ze achter ESCA zwemmen als tweede aan.

Clubkampioenschappen ZC 90

Vandaag was een super spannende dag voor vele jonge zwemmers van Olympia. De Clubkampioenschappen van ZC'90 in Culemborg. Veel kinderen moesten nieuwe afstanden zwemmen en voor vier zwemmers van het Sterrenplan was het zelfs de aller eerste zwemwedstrijd ooit!! De PR's vlogen ons werkelijk waar om de oren, wat een toppers allemaal. Vele eerste tweede en derde plaatsen werden bezet door de zwemmers van Olympia. En als klap op de vuurpijl kregen alle zwemmers een mooie prijs mee naar huis.

Extra limietwedstrijd

Op zaterdag 7 mei is er in Dordrecht een extra limietwedstrijd. Voor meer info zie de agenda.

FISEC 2016

Net als vele jaren hiervoor namen ook dit jaar weer zwemmers van Olympia deel aan FISEC. Dit internationale evenement werd dit jaar georganiseerd in Frankrijk. Freek van Willigen, Anika en Rowan Kilian reisden 8 juni jl af naar Beauvais waar ze tot en met 14 juni zouden verblijven. Ze hebben naast de mooie ervaring om tegen zwemmers uit verschillende landen te strijden een geweldige tijd gehad. Anika en Rowan hebben verschillende PR s gezwommen en Freek mocht na een mooie race een Bronzen medaille in ontvangst nemen voor zijn 50 school.

Gelderse B Kampioenschappen

Afgelopen weekend werden in Doetinchem de Gelderse B Kampioenschappen gezwommen.

Dit jaar was er helaas maar een kleine delegatie van Olympia. Niet omdat er geen limieten behaald waren maar school en werk gooide roet in het eten. Thijs de Geus, Britt Biemans en Manon Vermeulen vertegenwoordigde ons cluppie.

Gelderse B-Kampioenschappen

Dit weekend gingen 16 zwemmers van Olympia naar Zutphen voor de GWBK. Het is een weekend van snelle tijden ,mooie medailles en vele vierde plaatsen geworden. Britt Biemans stond tweemaal op het startblok. Op de 100 vrij zwom ze met mooie verbetering van haar tijd naar een vierde plaats. Op de 100 school zwom ze maar liefst 5 seconden van haar tijd en ook hier voor haar een vierde plaats. Zus Nicky zwom dezelfde twee afstanden en het resultaat, twee mooie PR’s en tweemaal vierde. Nick Alink mocht driemaal starten: 100 vrij, 100 school en 50 vlinder. Op de 100 school werd ook hij vierde. Rowan Kilian zwom de 100 rug, 100 vlinder en de 200 wissel. Ook voor hem een vierde plaats op de laatste twee afstanden. Bart van Eijkelenburg zwom de 100 vlinder samen met Rowan. In een super spannende race zwom hij één tiende sneller en stond daarmee op het podium, brons voor Bart. Bart Schonenberg kwam tweemaal aan start. Op de 100 rug ging het niet helemaal als hij gehoopt had, maar op de 50 vrij verbeterde hij zijn PR ruim, 28.07 was zijn eindtijd. Voor Frederique Stuit mocht viermaal starten en zwom naar een nieuw persoonlijk record op de 100 school. Manon de Ridder verbeterde haar tijd op de 100 vrij en de 100 rug. Haar race op de rug bracht haar naar het podium, brons voor Manon. Jasper Meij en Thijs de Geus kwamen uit op de 100 vrij. Jasper zwom zijn eigen tijd en Thijs wist zijn tijd te verbeteren en zwom onder de 1.10. Job van Willigen kwam ook uit op de 100 vrij en naast een PR , 1.05.17 wist hij ook zilver te bemachtigen. Zijn tweede zilveren medaille behaalde hij met de 100 rug. Latascha Kilian zwom op de 50 rug naar goud. Dit deed Nienke Verploeg ook. Haar tweede gouden medaille was voor haar race op de 100 rug. Verder verbeterde haar tijd ze nog op de 50 vrij en 100 vrij in de estafette. Anika Kilian zwom de zoveelste vierde plaats voor Olympia op de 100 rug. Op de 50 vrij zwom zij met een PR naar zilver en was er goud voor haar op de 100 vrij en 50 vlinder. De laatste medaille van dit weekend ging naar de jongste van de ploeg Vera van Breda. Ze moest lang wachten voor ze aan start mocht op de 200 wissel , maar het wachten was het waard. Met een verbetering van maar liefst 11 seconden klom ze het podium op om de zilveren medaille in ontvangst te nemen. Dit weekend waren er twee estafettes voor Olympia. Nienke, Nicky, Lynn Visschers en Anika zwommen de 4x100 vrij en Manon, Anika, Nienke en Lynn de 4x100 wissel. Als jongste zwemmers in deze races lieten ze zien zeker al met de dames mee te kunnen komen. Op beide afstanden werden hun inschrijftijden ruim verbeterd en zwommen ze op de vrij van een zevende naar een vierde plaats en op de wissel van vijf naar vier.

kijk voor meer foto's op: http://1drv.ms/20pKNKd

Gelderse B-Kampioenschappen

Dag twee GBK

Het einde van het zwemseizoen begon vandaag in Arnhem, dag twee van de GBK.

Lynn Visschers begon op de 50 school gevolgd door Nick Alink op de 100 vrij, beide iets boven hun inschrijftijd. Daarna was het de beurt aan Vera van Breda en Britt Biemans op de 100 vlinder. Britt zwom maar liefst 9 seconden van haar tijd en werd tweede. Vera zwom een mooi PR, ruim 4 seconde, zij werd vijfde. Ook voor Nicky Biemans en Anika Kilian werd deze afstand een succes. Nicky zwom 6 seconden van haar tijd en werd tweede en Anika verbeterde haar tijd met ruim 1 seconde haar tijd van 1.13.37 was goed voor goud. Op de 50 rug was er een mooi seizoens PR voor Nick. De estafette 4x100 vrij voor de jongste meiden Vera, Manon Vermeulen, Britt Biemans en Manon de Ridder was een prachtige race van de meiden. Vera en Manon zwommen 7 seconden sneller dan hun PR en Britt wist 3 seconden onder haar tijd te zwemmen. De dames eindigden met een verschil van drie tienden op de vierde plaats. Daarna mochten de mannen Job van Willigen, Rowan Kilian, Bart van Eijkelenburg en Jasper Meij de strijd op de 4x100 wissel aangaan. Job startte met een PR (-1), gevolgd door Rowan (-3), Bart (-1) en Jasper (-2, 59.28! onder de minuut).Eindresultaat… met een halve baan voorsprong op nummer twee goud voor deze mannen. OP de 100 school een tijdsverbetering voor Robert-Jan Kleijweght, hij werd vierde, en voor Jasper, hij won goud. Ook Nick zwom deze afstand en met een seizoens PR zwom hij naar brons. Voor Britt en Vera was er ook een PR op de 100 rug. Nick wist op zijn laatste afstand van dit weekend de 50 vlinder zijn vierde medaille binnen te slepen, seizoens PR en brons. Nicky Biemans zwom de laatste individuele van dit weekend. Zij kwam aan start op de 200 wissel. Met een prachtig opgebouwde race wist zij met een PR van 5 seconden als tweede aan te tikken. De GBK en ook dit seizoen werd afgesloten met de estafette dames 4x100 wissel. Als jongste groep , gingen Manon, Nicky, Anika en Lynn de strijd aan. Ze deden zeker niet onder voor de rest en wisten zich van een vijfde naar een mooie vierde plaats te zwemmen. Met 21 Medailles en 22 persoonlijke records zijn de coaches meer dan tevreden huiswaarts gegaan.

Al met al een mooi weekend weer voor Olympia. Op de NJJK, GBK en de clubkampioenschappen van ZC 90 prachtige resultaten. Nog een paar weken trainen, dan lekker vakantie voor iedereen en eind augustus weer vol frisse moed beginnen aan een nieuw seizoen.

Gelderse Kampioenschappen dag 3

Dag drie van de GK was wederom een goede dag. Mooie spannende races, mooie tijden en medailles voor Olympia.
Het begon met de 200 wissel voor de dames.Britt Biemans mocht de spits afbijten en zette een hele mooie 50 meter bad tijd neer. Anika verbeterde haar tijd met ruim 1 seconde. Ook op deze afstand een PR voor Felicia en Romy en Latascha zwommen zich naar het podium, respectievelijk zilver en brons. Job zwom weer een mooi PR op de 100 rug. Youri's tijd was op deze afstand een PR en nieuw clubrecord (zijn vierde tijdens dit kampioenschap). Op de 100 school zwom Britt wederom een mooi PR op lang bad.Voor Anika ook een PR op deze afstand. Felicia stond vierde geplaatst maar wist zich naar brons te zwemmen. Jack voor het eerst in lang bad aan start op de 200 vrij. Hij zette een hele mooie tijd neer. Voor Rowan, Bart en Jasper waren er PR's op deze afstand. Op de 100 vlinder wisten Romy en Latascha hun inschrijftijd te verbeteren en nam Romy hier haar tweede medaille van de dag mee naar huis. Op de 50 vrij was er een PR voor Britt en Anika die onder de 30 seconden zwom. Afsluitend zwom Romy nog naar brons op de 50 rug.
Morgen de laatste dag van de GK 2016. Voor de zwemmers van Olympia nu al succesvol en hopelijk komen daar morgen nog meer mooie dingen bij. Stand tot nu: 38 persoonlijke records, 5 clubrecords en 18 medailles!

Gelderse kampioenschappen lang bad 2016

De Gelderse kampioenschappen lange baan zijn begonnen, en hoe!
De wedstrijd begon met de 4x100 vrij voor de dames Frederique Stuit, Felicia Emanuelson, Romy van Alphen en Latascha Kilian. In een super spannende race tot het laatste moment pakten zij, met een verbetering van hun inschrijftijd, zilver! De kop was eraf.Daarna werd er geknald op de 200 wissel. Jack Beaujon zwom hem voor het eerst in een lang bad en deed dit super. Job van Willigen zwom maar liefst drie seconden van zijn tijd en werd vierde.Youri Kool verbeterde zijn tijd met ruim 2 seconden, goed voor een clubrecrd en brons.Op de 100 rug een PR voor Manon de Ridder, en een seizoens PR voor Romy en goud!. Op de 100 school ging Job met een PR van 6 seconden van een zesde naar een derde plaats , brons voor hem. Ook voor Rowan Kilian was er op deze afstand een persoonlijk record.Hij steeg hiermee een plekje in de ranglijst. Voor Freek van Willigen die als eerst geplaatst was de druk hoog. Hield het hoofd koel en met een PR zwom hij naar goud. Op de 200 vrij steeg Anika Kilian ook een plaatsje in de ranglijst met een mooi PR. Felicia zwom op deze afstand ook een PR en Romy zwom naar haar tweede gouden medaille. Twan Bakker deed mee aan de 100 vlinder en zette daar een hele mooie 50 meter bad tijd neer. Voor Rowan was er zijn tweede PR van die dag op deze afstand.Net voor de pauze kwamen Bart van Eijkelenburg, Rowan, Freek en Jasper Meij aan start voor de 4x 200 vrij. Ook hier weer een geweldige race. Tot op het eind spannend, maar Jasper wist het hoofd koel te houden en tikte aan als tweede, zilver voor de mannen. Felicia zwom een heel mooi PR op de 50 school en werd vierde.Ook voor Anika een PR van 2 seconden op deze afstand.Youri zwom een PR en CR op de 50 vrij en ook Bart en Job verbeterden hun tijd op deze afstand. De dag werd afgesloten met de 50 vlinder voor de dames.De laatste twee medailles van deze dag gingen naar Frederique en Latascha, zilver en brons.

Dag twee van de GK begon met de 200 rug voor Thijs de Geus.Na een tijd van blessures liet hij zien weer op de weg terug te zijn met een hele mooie race en een mooie tijd.Een zesde plaats voor Thijs.Britt Biemans mocht starten op de 200 school. Deze week nog opgeroepen als reserve ,voor de eerste keer deze afstand in 50 meter bad,wist ze een mooie tiende plaats te behalen. Ook zus Nicky Biemans en Anika Kilian gingen de strijd aan op de 200 school. Anika wist met een mooi PR negende te worden en Nicky vlak daarachter werd tiende. Felicia Emanuelson ging duidelijk van start op deze afstand met een doel. In een prachtig gezwommen race tikte zij aan als tweede zilver voor Felicia.Daarna mochten de mannen aan de bak op de 100 vrij.Job knalde door het water en wist ruim een seconde van zijn tijd af te zwemmen, hij werd vierde. Jasper Meij snoepte ook weer een beetje van zijn tijd af. Bart en Rowan lagen in dezelfde serie en tot op het eind was het niet te zien wie sneller zou zijn. Beide zwommen een PR, 1.01.00 en 1.01.13 was het resultaat goed voor zevende en achtste plaats. Altijd spannend bij deze heren.Voor Freek was zijn race ook goed voor een zevende plaats.Youri Kool wist zich met een nieuw persoonlijk record en clubrecord...zijn derde dit weekend, naar een vijfde plaats te zwemmen.Romy en Latascha zwommen vandaag de 400 vrij. Voor Latascha de tweede maal dat ze deze afstand in een 50 meter bad zwemt. Ze wist haar tijd met ruim 9 seconden te verbeteren en werd vierde.Voor Romy werd deze race een gouden race.Naast deze medaille wist ze ook een mooi nieuw persoonlijk en clubrecord te zwemmen. Het weekend werd voor Olympia afgesloten met de 4 x 100 wissel voor Romy, Felicia, Frederique en Latascha. Ondanks de 400 vrij nog in de benen ging Romy van start. De meiden streden als altijd en wisten wederom een podiumplaats te bemachtigen, brons voor deze dames. Met 25 persoonlijke records, 4 clubrecords en 13 medailles een geslaagd eerste weekend van deze kampioenschappen

Gelderse Kampioenschappen lange baan

Twee weekenden zijn er 13 zwemmers in totaal naar Nijmegen afgereisd om deel te nemen aan de Gelderse kampioenschappen lang bad. Allemaal hadden zij één of meerdere limieten behaald het afgelopen seizoen om mee te mogen doen.

Gelderse korte baan kampioenschappen

Afgelopen twee weekenden waren de Gelderse korte baan kampioenschappen te Nijmegen. 18 Zwemmers van Olympia hadden zich hiervoor gekwalificeerd. Het zijn twee mooie sportieve weekenden geworden met hele mooie uitslagen. 5 Clubrecords en 26 nieuwe persoonlijke records!

Gelderse Winter Kampioenschappen korte baan

De afgelopen twee weekenden stonden in het teken van de GWK korte baan te Doetinchem.

16 Zwemmers van Olympia hadden zich door middel van limieten gekwalificeerd voor dit kampioenschap. Door het winterse weer 7 januari konden ze helaas dag één niet meedoen, we hadden besloten niet te gaan, veiligheid voorop. Zondags waren de wegen wel goed begaanbaar en vertrok de groep richting Doetinchem. Job van Willigen beet de spits af op de 100 vrij. Hij wist zich van een zevende naar een vierde plaats te zwemmen door onder de magische minuut te duiken.

Gelderse Winterkampioenschappen 2016

Dit weekend werden er in Doetinchem de Gelderse Winter Kampioenschappen korte baan gezwommen. 13 Zwemmers van Olympia hadden zich hiervoor gekwalificeerd. Het is een weekend geworden van mooie resultaten en meerdere podiumplaatsen. Romy van Alphen kwam 7x individueel aan start. Op de 100 rug was er goud voor haar en op de 100 vlinder brons.Britt Biemans zwom de 200 wissel en evenaarde haar eigen tijd.Remco van Eck zwom de 100 vrij en zijn tijd van 55.79 een mooie PR. Bart van Eijkelenburg zwom weer dichter naar de magische grens van de 1 minuut op de 100 vrij. Felicia Emanuelson zwom 5x en op de 50vrij, 100 vrij en 50 school een PR voor haar.Anika kwam 4x aan start en zwom rond haar eigen tijden. Latascha Kilian zwom 7x, allen rond haar eigen tijd.Rowan Kilian zwom een PR op de 100 vrij en 100 school. Jasper Meij verbeterde zijn tijd op de 200 vrij met ruim twee seconden en had een PR op de 100 vrij in de estafette.Frederique Stuit 6x aan start en op de 50 vlinder met een PR brons voor haar. Freek van Willigen zwom een PR op de 100 vrij en 100 school. Op de laatste afstand was het ook goed voor een zilveren medaille.Job van Willigen kwam uit op de 200 vrij. Hij zwom ijzer sterk maar door zenuwen stopte hij te vroeg, ging weer door, toont karakter, maar haalde daardoor niet het gewenste resultaat meer. Youri Kool zwom 4x dit weekend individueel en met hele mooie resultaten. Een PR op de 100 vrij, 50 vrij en 50 vlinder. De tijd op de laatste twee waren ook gelijk een nieuw clubrecord. Er werden ook vijf estafettes gezwommen door onze zwemmers. De jongens Rowan, Freek, Bart en Jasper zwommen de 4x100 vrij en 4x100 wissel. Respectievelijk zilver en brons. Rowan en Freek zwommen ook de 4x100 vrij bij de senioren mee samen met Remco en Youri. Met een mooi PR werden zij vijfde van Gelderland. De dames Romy, Felicia, Frederique en Latascha kwamen uit op de 4x100 vrij en wonnen zilver. Op zondag aan het einde van dit mooie weekend zwommen zij in een super spannende race de 4x100 wissel en werden derde.Brons voor de dames.De tijd van 4.33.34 was tevens goed voor een nieuw clubrecord.

 

 

Inschrijven Limietwedstrijden

Er staan wederom een aantal limietwedstrijden op de kalender. Wil je hieraan meedoen schrijf je op tijd in.

7 februari, Amersfoort 50 mtr: inschrijfdatum 10 januari 2016

27 februari, Nijmegen 50 mtr: inschrijfdatum 1 februari 2016

13 maart, Amersfoort 50 mtr: inschrijfdatum 15 februari 2016

17 april, Doetinchem 25 mtr: inschrijfdatum 1 april 2016

30 april, Nijmegen 50 mtr: inschrijfdatum 1 april 2016

21 mei, Amersfoort 50 mtr: inschrijfdatum 1 mei 2016

 

Junioren/Jeugd/Senioren circuit deel drie

 

Afgelopen zaterdag werd deel drie van de JJS oa te Lelystad en Geldermalsen gezwommen. 25 Zwemmers van Olympia deden mee in Lelystad. Met 42 persoonlijke records en vele podiumplaatsen weer een goede wedstrijd. Jack Beaujon en Daphne Pippel wisten een PR op al hun afstanden te zwemmen. Jack zwom maar liefst 3 seconden van zijn 100 vrij af in de estafette (1.05.37). Robert-Jan Kleiwegt wist 9 seconde van zijn tijd op de 100 rug af te snoepen. Lynn Visschers zwom na lage tijd weer de 400 vrij en liet zien dat ook zij hard vooruit is gegaan dit jaar.

Junioren/Jeugd/Senioren circuit deel één

JS circuit deel 1

Dit seizoen hebben we geen Gelderse competitie meer. De KNZB heeft een nieuw circuit bedacht die ervoor moet gaan zorgen dat zwemmers zich meer breder gaan ontwikkelen. Individuele afstanden ,verplichte meters en voorrondes en finales. Nieuwe opzet, wennen voor iedereen. Zaterdag was deel 1 voor de junioren/jeugd sen senioren. Eén ploeg van Olympia zwom in Geldermalsen de andere in Lelystad. In Geldermalsen lag de organisatie bij Olympia zelf, een grote uitdaging voor onze jury. In Lelystad, waar ikzelf was, werd duidelijk dat het een grote uitdaging was voor de jury en geduld vroeg van de zwemmers. Wie zwemt de finale, wil je dat, afwegen, afzeggen, verwerken. In Lelystad betekende dit alles dat de wedstrijd bijna vier uur duurde. Daarna nog de medaille-uitreiking , dus pas rond half acht richting huis. Positieve en ook negatieve geluiden van coaches en zwemmers zullen naar de KNZB gestuurd worden ter evaluatie. Zoals in Lelystad zwommen er alleen maar Olympia zwemmers in de finale 200 rug dames/heren….Waar is de uitdaging dan nog. Al met al zal er goed geëvalueerd moeten worden door KNZB en verenigingen.

Laatste wedstrijd nationale competitie 2016/2017

 

De zwemmers van Olympia gingen zaterdag in Houten en Culemborg het water in voor de laatste punten in de nationale competitie. In Houten werden er maar liefst 54 persoonlijke records verbroken. Het begon met een mooie derde plaats op de 4x50 wissel met Toby Uebesezig, Vincent Wijnands, Per Boomers en Fran Schonenberg. Op de 100 school wist Romy van Maurik met een mooi PR tweede te worden. Op deze afstand ook een PR voor Renee Burgers. Zij zwom op elke afstand deze wedstrijd een PR.

Landtraining 28-11-2015

Gisteren was er de tweede landtraining voor de Olympia zwemmers. In twee groepen kregen zij allerlei oefeningen van Coby en Iris Ebben.


Oefeningen die ze thuis en voor trainingen en wedstrijden kunnen gebruiken om een betere spierspanning, stabiliteit te verkrijgen. Ook dragen deze oefeningen bij het voorkomen van blessures. De training werd beeindigd met een oefening op de mat. Het was de bedoeling dat het synchroon ging maar ze maakten er een wave van...

 

 

Lange afstand kampioenschappen

Lange Afstand Kampioenschappen

2 Maart te Nijmegen werden de Regionale Lange Afstand Kampioenschappen gezwommen.

In het 50 meter bad werden de 400 wissel, 800 vrij en 1500 vrij gezwommen. Britt Biemans en Vera van Breda zwommen de 800 meter , voor beide een PR. Ze werden respectievelijk 5e en 6e. Youri Kool zwom de 400 wissel en met een mooi persoonlijk record werd hij 4e. Eremetaal werd er door de Olympia zwemmers behaald op de 1500 vrij. Met allemaal een persoonlijk record was er voor Romy van Alphen goud, voor Jasper Meij en Nienke Verploeg zilver en behaalde Frederique Stuit brons.

Lange afstandwedstrijd

Lange afstand wedstrijd te Nijmegen

Zaterdag werd er een lange afstandswedstrijd gehouden in Nijmegen. Voor de liefhebbers van de lange afstand eindelijk weer eens een kans om de 800 of 1500 vrij te zwemmen.

Limietwedstrijd Amersfoort

Met de kampioenschappen lange baan in het vooruitzicht zijn Nicky Biemans, Rowan Kilian, Bart van Eijkelenburg, Thijs de Geus, Jasper Meij, Job van Willigen, Anika Kilian, Nienke Verploeg en Freek van Willigen van Olympia naar Amersfoort gegaan voor hun eerste 50 meter bad wedstrijd. Altijd weer even wennen het 50 meter bad, maar er zijn weer mooie resultaten behaald. Allemaal wisten hun piek tijden van het vorige seizoen te behalen en sommige wisten zelfs nu al PR’s te zwemmen. Bart wist een nieuwe tijd te zetten op de 100 vrij en ook Jasper, Freek en Job hadden hier een PR. Voor Rowan was er een PR op de 100 vlinder en voor zus Anika op de 200 school. Freek verbeterde zijn tijd ook nog op de 50 en 100 school. Broer Job behaalde nog een PR op de 50 vrij. Jasper zwom een snellere tijd op de 200 vrij en op de 400 vrij zette hij een hele mooie tijd neer die gelijk goed was voor een nieuw clubrecord. Al met al weer een succesvolle wedstrijd.

 

Medailleregen op Gelderse B-kampioenschappen

Dit weekend gingen er 14 zwemmers ZV Olympia naar Arnhem om deel te nemen aan de Gelderse B Kampioenschappen korte baan. De wedstrijd begon voor Olympia met Jasper Meij , Bart van Eijkelenburg en Youri Kool op de 50 school. Alle drie zwommen een mooi persoonlijk record en was er goud voor Jasper en Youri.

minioren/junioren circuit deel 3

De groep zwemmers deze zaterdag die aan het minioren/junioren circuit deelnamen was maar liefst 35 zwemmers groot. Er stonden uitdagende afstanden op het programma. Die uitdaging zijn ze aan gegaan en hoe! Met 64 persoonlijke records en vele podium plaatsten kunnen de zwemmers en coaches terug kijken op een mooie wedstrijd.

Nationale B competitie deel 3

Dit weekend stond in teken van de nationale competitie. De ene groep zwemmers van Olympia vertrok naar Alblasserdam de andere groep bleef dichterbij huis en zwom in Geldermalsen hun wedstrijd. In Alblasserdam begon het met de estafette 4x200 vrij voor de dames Romy van Alphen, Felicia Emanuelson, Frederique Stuit en Latascha Kilian, een tweede plaats was het resultaat.

Daarna kwamen de jongste dames aan start op de 100 school. Hier begon de PR regen. Voor Maud Verploeg, Sascha Meij, Sophie van Heezik, Manon Vermeulen en Kim Klaassen allemaal ruime verbeteringen van hun tijd. Ook op de 50 rug later in de middag voor alle vijf een PR.Kjetil van Gasteren kwam uit op de 100 school en 50 rug. Op de laatste afstand zwom hij een mooie nieuwe tijd. Manon de Ridder werd eerste op de 100 rug met een nieuw PR. Ook voor Sandy Klaasen, Britt Biemans en Vera van Breda een PR op deze afstand. Zij gingen ook te water voor de 200 school. Een pittige afstand die voor allemaal goed verliep… Vele seconden werden er van hun oude tijden af gezwommen en voor Manon een tweede ereplaats ze werd derde. Ook Job van Willigen, Twan Bakker, Robert-Jan Kleijwegt en Jack Beaujon zwommen de 200 school. Twan zwom zijn eigen tijd en voor Job, Jack en Robert-Jan een PR en zij werden respectievelijk 2e, 3e en 4e. Op de 100 rug was er ook een PR voor Twan, Jack en Robert-Jan. Jasper Meij, Bart van Eijkelenburg, Lance Schroten , Thijs de Geus, Nicky Biemans en Anika Kilian zwommen de 100 vrij en 200 wissel. Voor Jasper, Bart en Lance een PR op de 200wissel. Voor Anika een PR op de 100 vrij en op beide afstanden werd zij eerste. Nicky werd tweede op de 100 vrij en derde op de wissel. Marieke Verweij de Geus zwom ook de 100 vrij en had hier een mooi PR. Voor Freek van Willigen, Rowan Kilian, Frederique Stuit, Lynn Visschers , Daphne Pippel en Nienke Verploeg stond de 100 vlinder en 200 wissel op het programma. Voor Freek, Daphne en Frederique een PR op de 100 vlinder en op de 200 wissel zwommen Freek en Nienke sneller dan hun inschrijftijd.

Voor de oudste zwemmers Romy, Felicia, Latascha, Iris Ebben, Youri Kool, Bart Schonenberg, Remy Ebben en Remco van Eck was er een zwaar programma. 100 Vrij, 200 rug, 200 school en 50 vlinder. Romy werd tweede op de 200 rug en derde op de 50 vlinder. Latascha werd derde op de 200 school. Op deze afstand werd Felicia eerste met een PR. Ook op de 50 vlinder zwom zij een PR. Bart zwom een PR op de 200 school en 50 vlinder. Youri zwom naar een PR op de 200 school en 200 rug. Zijn tijd op de 200 rug was ook gelijk weer een clubrecord voor Youri.

Met de vele ereplaatsen, PR’s en andere snelle tijden hebben ze met zijn allen wederom mooie punten gescoord in deze nationale competitie.

Nationale Jeugd en Gelderse B-Kampioenschappen

NJJK en dag 1 van de GBK

Vandaag weer een mooie dag voor zwemmers van Olympia.

Freek van Willigen vertrok in alle vroegte naar Dordrecht om daar zijn 100 school tijdens de NJJK te zwemmen. Hij werd 15e van Nederland. Een mooi resultaat.

Ook ging er een groep zwemmers naar Arnhem om daar deel te nemen aan de Gelderse B-Kampioenschappen. Het begon al goed met Nick Alink die op de 50 school brons behaalde. Daarna was het de beurt aan Britt Biemans die met een PR van 4 seconden goud mee naar huis nam. Ook Manon de ridder zwom zich naar het podium op deze afstand, brons voor haar. Jack Beaujon wist op de 100 vlinder maar liefst 7 seconden van zijn tijd te zwemmen en werd daarmee tweede. Anika Kilian ging van start op de 50 rug en met een PR van ruim 1 seconde was er goud voor haar. Na de pauze was het weer de beurt aan Nick die zich naar zilver zwom op de 50 vrij. Voor Manon Vermeulen en Lynn Visschers een mooi PR op de 100 school. Jack wist zijn 100 rug met een PR te verzilveren. Jasper Meij en Rowan Kilian zwommen beide een snellere tijd op de 100 rug. Voor Rowan goed voor zilver, Jasper helaas net naast het podium, hij werd vierde. Bart Schonenberg zwom rond zijn eigen tijd op deze afstand. Nicky Biemans en Nienke Verploeg zwommen deze dag beide 50 vlinder. Voor beide was er een PR en goud. In een super spannende race op de 200 wissel gingen Rowan en Jasper de strijd aan. Jasper zwom maar liefst 12 seconden van zijn tijd en Rowan had een PR van 3 seconden. Beide mochten het podium betreden, Jasper goud en Rowan zilver. Deze dag werd afgesloten met twee etsafettes. Als eerst mochten Nicky, Manon de Ridder, Nienke en Lynn te water op de 4x100 vrij. De race was super spannend , ze knokten keihard en Lynn die als laatste zwemmer te water ging beet zich vast en wist haar ploeg naar het podium te zwemmen, brons voor de dames. De mannen Bart, Nick, Bart van Eijkelenburg en Rowan zwommen de 4 x100 wissel. Net als bij de dames waren zij gemiddeld de jongste groep bij de senioren. Nick wist zijn PR van 4 jaar geleden op de 100 school te evenaren, Bart zwom een PR op de 100 vlinder en Rowan zwom onder de minuut op de 100 vrij..al met al een PR voor de heren en een mooie vierde plaats. Morgen dag twee van de GBK en ik verwacht dat we het seizoen goed zullen afsluiten. Succes allemaal.

Nationale Jeugd en Junioren Kampioenschappen

Nederlandse junioren/jeugd Kampioenschappen korte baan.

In Amsterdam werd de NJJK gezwommen. Freek van Willigen had zich hiervoor gekwalificeerd op de 100 school. Hij ging aan start als 16e geplaatst en tikte met een mooi PR en clubrecord, 1.10.12 als 13e van Nederland aan. Een mooi resultaat voor Freek en coach Stefan.

Nationale zwemcompetitie deel 1

Zaterdag gingen in totaal 84 zwemmers met hun trainers/begeleiders naar Culemborg om het eerste deel van de nationale competitie te zwemmen. Voor sommige hun eerste wedstrijd ooit, voor andere kijken waar staan we nu zo aan het begin van een nieuw seizoen. De groep die in de regio zwemt, 45 zwemmers, begon om 14.00 en ging om 16.30 naar huis met 21 podiumplaasten en 69 persoonlijke records.

Daarna gingen 39 zwemmers van de B-competitie de strijd aan met ZVV, Wijchen en de Meer. Rond 20.30 konden zij tevreden naar huis gaan met 29 podiumplaasten en 44 persoonlijke records.

Het was een goede mooie dag voor Olympia daar in Culemborg. Het volledige verslag kunt u lezen op onze FB pagina of in het lezersnieuws van NieuwsbladGeldermalsen.

Nationale zwemcompetitie deel 1

Afgelopen zaterdag zwommen  in totaal 79 zwemmers het eerste deel van de NZC. Een groep van 41 reisde af naar Doetinchem en 38 zwemmers gingen naar Culemborg. In Doetinchem werden 55 persoonlijke records gezwommen en in Culemborg maar liefst 89. Ook waren er bij beide ploegen veel podium plaatsen.

Open Nederlandse Kampioenschappen korte baan 2015

Open Nederlandse Kampioenschappen zwemmen korte baan.
Dit weekend werden in Tilburg de Open Nederlandse Kampioenschappen gezwommen. Ook hier waren Olympia zwemmers van de partij.

Open Nederlandse Kampioenschappen zwemmen korte baan 2016

Vorig weekend werd de ONK korte baan gezwommen in Hoofddrop. Tussen vele grote zwemmers hadden zich 5 zwemmers van Olympia ook gekwalificeerd voor deze wedstrijd. Romy van Alphen, Latascha Kilian,, Felicia Emanuelson, Frederique Stuit en Youri Kool kwamen uit op één of meer afstanden. Ondanks dat het nog erg vroeg in het seizoen is waren de resultaten goed. Allen zwommen rond hun PR, voor Felicia was er een mooi PR op de 100 wissel en Youri wist maar liefst een halve seconde van zijn 50 vlinder tijd af te zwemmen. De dames kwamen ook uit op de 4x100 en 4x200 vrij. Ook hier als altijd lieten ze zien een goed team te zijn.

                  

Regio Oost Competitie deel 3

Zaterdag werd er in Tiel deel drie gezwommen van de Regio Oost A competitie.
Met 25 ere plaatsten en 41 nieuwe persoonlijke records wederom een mooie wedstrijd voor Olympia. Zoals altijd werd er begonnen met estafettes. De dames Britt Monker, Felicia Emanuelson, Frederique Stuit en Latascha Kilian gingen als eerste de strijd aan met ESCA, Wijchen en SC Bommelerwaard op de 4x50 wissel. Het was een mooie race die eindigde in winst voor de dames met een voorsprong van 4 seconden op nummer twee. Ook de heren Remy Ebben, Nick Alink, Youri Kool en Remco van Eck zwommen de 4x50 wissel. Met een verbetering van hun inschrijftijd werden zij tweede. De 200 vrij werd gezwommen door Marieke Verweij de Geus , Nicky Biemans , Nienke Verploeg , Lance Schroten, Jasper Meij en Rowan Kilian. Allemaal hadden zij op deze afstand een PR. Op de 200 rug waren er ere plaatsen voor Manon de Ridder, Job van Willigen en Thijs de Geus. Twan Bakker, Manon en Job verbeterden hun tijd op deze afstand. Freek van Willigen werd derde op de 100 rug en PR’s waren er voor Daphne Pippel en Lynn Visschers. De 100 vrij werd gewonnen door Latascha, Felicia werd derde en Youri bij de mannen tweede. Anika Kilian werd eerste op de 50 school, Nicky werd derde en Rowan pakte ook een derde plaats. Anika, Manon, Marieke, Bart van Eijkelenburg, Rowan en Lance hadden hier een mooi PR. Op de 50 vlinder werd Job tweede en waren er persoonlijke verbeteringen voor Sascha Meij, Sandy Klaassen, Vera van Breda, Robert-Jan Kleijwegt Job en Jack Beaujon. Frederique werd tweede op de 200 wissel en Lynn en Daphne hadden een PR. Latascha werd tweede op de 200 school en Youri zwom hier een PR. Op de 100 vlinder werden er mooie en verrassende PR’s gezwommen. Lance zwom hem voor het eerst en met 133.80 een hele mooie tijd. Jasper verbeterde zijn tijd met 7 seconden en Manon 6 seconden. Bart zwom er 3 vanaf en ook zo Anika. Voor Rowan, die vorige week 5 seconde van zijn oude tijd zwom, was zijn tijd zaterdag weer 5 seconde sneller met 1.11,96 werd hij tweede. Voor Robert-Jan, Sascha, Vera, Sandy, Job en Twan was er weer een PR op de 100 school. Freek won de 50 vrij met een PR en Frederique werd tweede. Een PR op deze afstand ook voor Lynn en Thom Versteegh. Latascha en Britt werden respectievelijk eerste en tweede op de 50 rug . De wedstrijd werd afgesloten met de 4x100 vrij voor de jongste dames en heren 11-15. Britt , Vera, Sandy en Manon werden derde en de heren Jasper, Bart, Rowan en Freek werden met een verbetering van hun tijd ruim eerste.

 

Slot Nationale B-Competitie

Het slot van de Nationale Competitie 2015/2016

Vandaag te Alblasserdam werd het laatste deel van de B-competitie gezwommen.

De ploeg was vandaag wat uitgedund maar des al niet te min wisten de zwemmers vele PR’s, ereplaatsen en mooie punten te scoren. In deze landelijke competitie staat de ploeg tot nu op een mooie 10e plaats (van de 31 deelnemende ploegen), weet zeker dat Olympia na vandaag deze positie zal behouden. Het was vooral voor de oudere zwemmers een zwaar programma met oa de 200 wissel en 200 vlinder op het programma. Een snel wedstrijd met weinig rust tussendoor. Naast techniek en kracht werd ook het mentale deel van de zwemmers op de proef gesteld. Jezelf weer helemaal oppeppen voor de volgende race als je net het water uit komt..die knop moet om en weer verder. De wedstrijd begon met de estafette 4x200 vrij voor de heren. Freek van Willigen, Jasper Meij, Remco van Eck en Youri Kool wisten met 14 seconden sneller dan hun inschrijftijd als tweede aan te tikken. Verder waren er nog hele mooie persoonlijke records voor: Twan Bakker (100school), Jack Beaujon (200 vrij en 100 school), Britt Biemans(200 vrij), Nicky Biemans(100 rug), Bart van Eijkelenburg (100rug en 200 school), Felicia Emanuelson(200 vlinder), Kjetil van Gasteren(100 vrij), Milan Kers(100 vrij en 50 vlinder), Latascha Kilian(200 vlinder), Rowan Kilian(50 vrij), Robert-Jan Kleijwegt (200 vrij en 100 school), Jasper Meij(100 vrij), Sascha Meij(100 vrij en 50 vlinder), Frederique Stuit(200 rug), Manon Vermeulen(200 vrij), Maud Verploeg(100 vrij en 50 vlinder), Lynn Visschers(200 rug), Ine Wijna(200 vrij en 100 school), Freek van Willigen(200 vrij en 200 rug) en Job van Willigen(100 school). Verder waren er voor de zwemmers van Olympia ook ereplaatsten en wel voor: Romy van Alphen, Jack, Nicky, Anika, Latascha, Youri, Manon de Ridder, Frederique, Freek ,Job, 4x50 vrij jongens en 4x100 wissel meisjes. Allemaal mooie resultaten. Bart Schonenberg, Nienke Verploeg, Thijs de Geus en Sophie van Heezik zwommen rond hun eigen tijden deze wedstrijd. Het kan en hoeft niet altijd een PR te zijn, juist de stabiliteit is zo belangrijk. Wat ook zeker vernoemd mag worden zijn de prestaties van de ‘oudere’ zwemmers. Zij die al jaren zwemmen bij Olympia en een voorbeeld zijn voor alle jonge zwemmers. Elke keer weten ze zichzelf weer uit te dagen en seizoen PR’s te zwemmen. Iris Ebben die een mooie tijd neerzette op de 200 vlinder en haar tijd op de 50 vrij wist te verbeteren. Ook Edwin van Eck en broer Remco en Thom Versteegh wisten snellere tijden te zwemmen. Juist deze groep naast de jonge zwemmers maakt dat Olympia het zo goed doet in de competities.

Swimcup 2017 lange baan

Swimcup lange baan 2017

Van 6 tot en met 9 April werd in Eindhoven in het Pieter van den Hoogenband zwembad de swimcup gezwommen. Toppers uit de hele wereld kwamen hier aan start. Ook de toppers van Nederland natuurlijk en drie waren van Olympia. Romy van Alphen, Youri Kool en Felicia Emanuelson zwommen een of meerdere afstanden op dit mooie kampioenschap. Donderdag, vrijdag en zaterdag  vertrok Romy naar Eindhoven, en zwom hele mooie tijden op de 50,100 en 200 rug, de 50 en 100 vlinder. Op de 200 rug werd zij maar liefst 31ste van dit toernooi een prachtige prestatie tussen al deze topzwemmers. Youri en Felicia gingen zondag naar Eindhoven. Felicia startte op de 50 school. Iets boven haar PR werd zij 61ste. Youri wist op de 50 vlinder zijn tijd met maar liefst 5 tiende te verbeteren en werd 40ste. Hele mooie resultaten voor deze drie op dit mooie kampioenschap.

SWIMCUP Open Nederlandse Kampioenschappen

Vorige week was in Eindhoven de Swimcup/ONK lange baan. Vier zwemmers van Olympia hadden zich gekwalificeerd voor dit mooie grote toernooi waar ook grote zwemmers van heel de wereld aan mee deden. Voor deze grote zwemmers was het vooral een kwalificatiewedstrijd voor de Olympische spelen deze zomer, voor onze zwemmers 'gewoon' de nederlandse kampioenschappen lange baan. Youri Kool, Latascha Kilian, Frederique Stuit en Romy van Alphen reisden één of meerdere dagen af naar Eindhoven. Ondanks dat de zwemmers niet altijd tevreden waren over hun prestaties, was het een mooi toernooi en mogen ze trots zijn op het feit dat zij daar toch maar weer aan mee mochten doen. De dames zaten elke keer rond hun eigen tijd. Romy behaalde de c-finale op de 200 rug en Youri zwom drie nieuwe clubrecords.

Tweede team Nationale Zwemcompetitie zeer succesvol

Voor de tweede ploeg van ZV Olympia die deelneemt aan de Nationale Zwemkompetitie in de regio klasse werd de wedstrijd afgelopen zaterdag in Rhenen gezwomen. Met een totaal van 38 persoonlijke records en diverse eerste, tweede en derde plaatsen is dit een zeer succesvolle wedstrijd geweest.

Meteen in progr. 2 werd de eerste heren estafette-ploeg op de 4 x 50 m. vrije slag al derde en wist de tweede ploeg hun record met maar liefst 16 sec. te verbeteren. Bij de jongste jongens waren de ere-plaatsen beide voor ZV Olympia: op de 25 m. schoolslag werd Rick van Meenen eerste en Mathijs Takken tweede. Op de 50 meter vrije slag waren de rollen omgekeerd: Mathijs eerste en Rick tweede. Bij de meisjes op de 25 meter schoolslag wist Elise van der Wielen een tweede plaats te halen, op de voet gevolgd door Esmee Burgers. Op de 50 m. vrije slag wist Esra van Breda de derde plaats te halen. Voor Danielle Pak was er op de 50 m. vrije slag een mooie derde plaats en in dezelfde leeftijd voor Emma van Wijck een derde plaats op de 25 m. schoolslag. Bij de jongens in dezelfde leeftijd was er een tweede plaats voor Vincent Wijnands op de 50 m. vrije slag en een derde plaats op de 25 m. schoolslag. De gemende estafette-ploeg die bestond uit Mathijs, Elise, Rick en Esmee werd op de 4 x 25. vrije slag tweede.

De persoonlijke records staan op naam van: Rick, Mathijs, Max van Gasteren, Elise (2x), Esmee (2x), Lysanne, Esra (2x), Daphne van der Wielen (2x), Inke Versluis (2x), Dewy van Sandwijk, Danielle Pak, Naomi van den Berg (2x), Rowena Martis (2x), Joyce de Haan, Vincent Wijnands (2x), Angelo Jonkers (2x), Tobey van Dijk, (2x) Christian Khory, Weronika Schatton, Per Bomers, Stin Thielen, Oscar Zeijlmans van Emmichoven, Frank Schonenberg, Leon van den Burg, , Renee Burgers, Barbera Terluin, Wouter Grieser en Romy van Ommeren,

De laatste wedstrijd in deze competitie wordt gezwommen op zaterdag 16 april weer in Rhenen.

Vlinderslagclinic

Afgelopen zondag kwamen alle trainers in het zwembad bijeen voor een vlinderslagclinic. De vlinderslag is de moeilijkste slag voor een trainer om goed uit te leggen aan een zwemmer.Nav de trainerscursus 2 hebben Koen en Harriëtte dmv filmpjes en instructie alle andere trainers handvaten gegeven om in de toekomst deze slag nog beter te kunnen uitleggen. Het is een leerzame, gezellige middag geworden. Na de theorie gingen de trainers zelf het water in om stap voor stap de vlinderslag door te nemen. Aansluitend hebben zij met zijn allen een hapje en een drankje genomen.

 

ZV Olympia Minioren instuif Nieuwe Jaar!

ZV Olympia minioren instuif nieuwe jaar!

Wat is een goede warming up?

Welke lichaamsoefeningen zijn goed voor minioren?

Wil je antwoord krijgen op deze vragen, kom dan naar de landtraining speciaal voor minioren.

De training is voor alle minioren en zwemmers sterrenplan.     

Ouders zijn ook welkom voor een kop koffie of drankje!

Datum: 5 januari 2019

Waar: Dorpshuis Tricht

Tijd: 14.30-16.30 uur.

Dus geef je op voor 22 december op via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

We rekenen op jullie komst!

Zwemcommissie ZV Olympia

Vragen? Mail to: harriëDit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.